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0928

背中とまた左の肩甲骨付近が痛い。

 

今日は17.5-ラスト。

やっぱおっちゃんとのラストは楽だなあ。

雨のせいでスムーズに終われた。

 

朝と仕事中に腰痛でイヴ2錠を2回。

昨日寝れず結局ルネスタ1日で3錠飲んじゃった。

本当にもっと頓服もらうべきだった。

 

トリーが4つ目の卵産んでた。

やっぱこれ温めてるんだなあ。


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今日はぐっすり眠れます様に。
ここ最近の腰痛は生理が近いのかなあ。

こんだけ毎日寝る前に高カロリーとってるのに

昨日体重計ったら39.5kgだった。

夜の下剤後だったからいつも朝の水分出し切ってから乗るから
実質39くらいかな?そんな増えて無くてびっくり。